こんばんはお元気でしょうか。 お久しぶりです✨ 3カ月ぶりぐらいかな 8月の猛暑から体調崩しがちになり なんだかんだあって現在にいたります。 最近更年期の症状や 仕事のストレスや寒暖差など が重なって 自律神経のバランスが 崩れてしまったみたいで めま…