こんばんは 一昨日からなんだか少し頭が痛みだして 背中や首の凝りがでてきて 低気圧のせいでしょうか 昨日プラセンタを打ってもらい 早めに寝たらようやく 落ち着いてきました。 今日はこちら夕食後のデザート カロリーは？ お味はどんな味？ 今日はこちら…

こんばんは 昨日は雨で気分はどんよりでしたが、 今日は晴れて良かったです✨ 前回旦那がカープファンで広島でお土産を買ってきてくれた話をしました。 aromadiary.com マツダスタジアムへ新幹線で向かう 最近は中々チケットが取れにくいみたいで 運良くファ…

こんばんは 今日は過ごしやすい日でした！ 朝から病院でプラセンタを打ってもらい その後ジムに行って汗かいてお風呂に入ってきました！ 昨日くにひろ屋の洋酒ケーキを食べました。 aromadiary.com 今日はアイスクリームを乗せて✨ アイスを乗せて食べた感想…

こんばんは 今日はちょっと前に旦那が広島土産で買ってきてくれたので おやつに洋酒ケーキを食べました。 なぜ広島土産を食べたかというと 味はどんな感じ？ カロリーは？ 買った場所は なぜ広島土産を食べたかというと 旦那が昔から広島カープの大ファンで …

こんばんは 私は週に2回ぐらい婦人科でプラセンタ注射をうけていまして 今日はそのことについて書こうかなと思います。 打ち始めたきっかけは 効果を感じたこととして 費用は？ 最後に 打ち始めたきっかけは 去年の8月の猛暑の時期に 初めは熱中症みたいな症…

こんばんはいかがお過ごしでしょうか GWに集まって、ちらし寿司を作ってたべました。 aromadiary.com 豪華そうに見えて美味かった 作り方は簡単です。 まとめ その時作ったちらし寿司が 豪華そうに見えて美味かった ので再度作ってみました。 小さい頃はちら…

こんばんは 今日は朝プロテインに入れているアイテム のことを書きたいと思います。 （いきなりですみません） aromadiary.com プロテインと一緒に入れているのがこちら gabanのロングペッパー ヒハツです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObj…

こんばんはみなさまいかがお過ごしでしょうか 来年ぐらい転職しようかと迷い中 来年職場が移転する話が出てきた。 最後に 来年ぐらい転職しようかと迷い中 今の職場で14年ほど勤めていて、 去年辺りから仲が良かった人達が順番に３人辞めていきました。 別に…

更年期で居心地良く過ごすには 食事、運動、睡眠 このバランスが大事なのかなと思ってます。 「そんなの当たり前だよー」 と思われるかもしれません。 でも私の場合バランスが崩れている時に 症状が出やすいので 自分なりに気を付けていることを 書きたいと…

こんばんは 先日GWに静岡に行ってきました。 aromadiary.com また「静岡の話題かよー」 って思われてるかもしれませんが、 お付き合いくださいませ ついつい手に取って買ってしまったお土産2選 まるちゃんのマグネット ちびまる子ちゃんアマンド娘 まとめ つ…

こんばんは GW気分もすっかりなくなり、 すでに仕事でぐったりな日常に戻りました 先日GWに静岡旅行に行ってきました。 個人的にはなりますが…。 これ持っていって良かったな✨ 忘れがちなアイテム をご紹介したいと思います 「そんなのだいたい知ってるよー…

こんばんは GWは一泊二日で 静岡に行ってきました✨ 掛川のホテルに泊まり 朝ごはんはホテルのバイキングをたべました。 その後掛川城に行く予定だったので 日焼け対策に日焼け止めをたっぷり塗って がっつり朝からご飯を食べて準備しました。 旅行に行くと困…

こんばんは 皆さんゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか。 久しぶりに沢山人が集まり、 家でお昼ランチ、ピザやちらし寿司を食べました。 ちらし寿司は母親が、簡単にできるちらし寿司の素を買ってきて 作ってくれたので 私は錦糸卵を担当ました うち…

こんばんは 私今「涙の女王」にはまっています。 www.netflix.com 正確にはキム・ジウォンちゃん。 「えー!ネットフリックスの韓ドラかよ そもそも契約してないし 興味ないよ」って声が聞こえてきそうですが ネットフリックスを見始めたのは コロナ禍で、韓…