こんばんはお元気でしょうか。 お久しぶりです✨ 3カ月ぶりぐらいかな 8月の猛暑から体調崩しがちになり なんだかんだあって現在にいたります。 最近更年期の症状や 仕事のストレスや寒暖差など が重なって 自律神経のバランスが 崩れてしまったみたいで めま…
こんばんは またまた久しぶりのブログです。 昼間は暑いけど朝晩は少し涼しくなってきた気がしますね。 今は夏休みで、ブログを読んだりゆっくり過ごしています。 おかげ様でコロナになった両親は無事 治りました！！ コメントもらったり、ご心配ありがとう…
こんばんは 8月に入りました。 まだまだ暑い日が続きますね。 蒸し暑く急に雨が降ったり 体調全然ついていけてません 途切れ途切れの更新に なってますがなんとか頑張っています✨ 実は両親が２人ともコロナに 感染してしまいました 父親が先に感染して 父か…
こんばんは ７月も最後 すっかりご無沙汰でした。 猛暑が続いていて 仕事から帰って ブログを書く気力がなく滞りがちでした 最近良く緑茶を飲んでいます。 コーヒーも好きですが 緑茶を飲むと頭がすっきりする気がします。 静岡県の掛川に行った時 掛川茶が…
こんばんは 暑さがすごかったですね。 今日は仕事だったのですが 受付でお金を返した後 1万円をおもむろに渡され 常連の女性「これで美味しいものでも 食べて？」 私「え？いやいや受け取れません。」 これが3ラリーほど続き、最終的に 私「私が怒られるので…
こんばんは 最近本当に暑いですよね 日中ボーっとすることが多いし 何か良い方法はないか考えてみました。 寝る前のエアコン温度 実際やってみました！ まとめ 寝る前のエアコン温度 TVで脳疲労の番組を見たのですが 寝るときの温度が高いと 脳が疲労して疲…
こんばんは 最近夏バテ気味で更新できず…。 やっと少し復活してきました✨ ananの稲葉浩志特集 「大人の男」 買っちゃった！！ Amazonで頼もうとしたら もう既に完売していたため、 仕事へ行く途中の大きな書店へ 発売日だったこともあり、ありましたよー買え…
こんばんは 海外旅行中の妹からまたメールが✉️ 「お姉ちゃん達このチャペルで 結婚式したよね？」 旅行先からのメール✉️ そう、私たち夫婦は21年前に 海外で結婚式を挙げたのです 当時は特に海外で(ハワイ、グアム オーストラリア)結婚式をする事が 流行りだ…
こんばんは 今日も蒸し暑さの中雨 気分はどんよりしますよね 妹からの一通のLINE LINEの写真は誰？ そんな中、妹が夏休みに海外旅行へ (羨ましすぎる！毎日仕事頑張ってるもんね) 妹からの一通のLINE 「お姉ちゃんこの人知ってる？ 皆んなザワザワしてるんや…
こんばんは まだ梅雨が続いて 蒸し暑い日々ですね 今日のランチ ドラクエV天空の花嫁 ビアンカ、フローラどちらを選ぶ？ まとめ 今日のランチ お肉が無性に食べたくなったので 津の田ミートの 和牛デミグラスハンバーグを食べました️ ハンバーグが鉄板で焼か…
このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています。 こんばんは いつも暑い日が続いていますね！ 今日は最近気に入って使っている 暑さ対策グッズおすすめ 3選紹介したいと思います✨ 熱中対策 首もと氷ベルト くり返し使える 凍結…
こんばんは 急に蒸し暑さがやってきましたね！ 身体が付いていかずびっくりしています 「今あるものに今感謝する」 7月に入ってブログ4か月目に突入 「今あるものに今感謝する」 最近ハマってみている ネットフリックスの 「スィートトゥース鹿の角を持つ少…
こんばんは 最近愚痴？ぼやきが止まらない。 更年期のせいなのか、梅雨だからか ぐちぐち考えて無限ループ♾ 後輩とお茶へ 電車の改札通る時 今日のデザート 後輩とお茶へ こないだの食事会でも始まる前に aromadiary.com ちょっこっと 時間があったので、 後…
こんばんは 梅雨の季節は体調が わるくなりがちで だるい日が 続いておりますー 仕事場の食事会 最近「夜アイス」が流行っている？ 昨日はかなり久しぶりに 仕事場の食事会 最後のデザートはアイスとケーキ 食事会ってめっちゃ神経遣ってしまう んですよね …
こんばんは 湿気と暑さで身体がなんかだるい 更新頻度が落ちている今日この頃 「何かを手放すときは成長する時 手放すと何かが入ってくる」 最近はまって観ている ネットフリックスの 「スイートトゥース鹿の角を持つ少年」 の中で気になった言葉✨ www.netfl…
こんばんは 体調大分回復してきました✨ 熱も下がって症状もそこまで酷くなく 一安心。 またコロナが流行ってきているみたいなので、 人混みではマスク、 消毒、手洗いお気をつけ下さいね✨ 前回ふるさと納税で新鮮野菜を注文しました。 aromadiary.com 今日の…
こんばんは 実は昨日コロナにかかってしまい ダウンしていました 一昨日から、なんだか喉のいがいがが取れない と思っていたら、昨日は急に熱が上がって 38℃の高熱、喉の痛みと関節痛 倦怠感が凄くて、 解熱剤を飲んで凌いでました。 事前に病院へ電話をして…
こんばんは 今日は凄い雨でした！ なんだか身体が朝から重だるかったです この本を読んで、色々な事を考えました。 女子の人間関係 この本の内容は 私はどうだろうHSP? どのように対応すれば良かった？ まとめ 女子の人間関係 この本の内容は 「女性の生態」…
こんばんは 急に暑くなってきて えーもう夏なんですか！ 身体がびっくりしてます 先日ふるさと納税品で野菜が届きました！ aromadiary.com 【ふるさと納税】季節の野菜詰め合わせ【A9-009】 野菜 季節の野菜 季節の果物 セット 産地直送 新鮮 トマト ニンジ…
こんばんは 今日も暑かったですね！ こんなに暑いとは…。とほほ これから梅雨がくるなんて 身体がついていけないです そんな暑い日に こちらのアイスをデザートに食べました。 南国白くまモナカ カロリーは？ お味はどんな味？ 南国白くまモナカ イオンスー…
こんばんは 今日も暑かったですね！ 今日はふるさと納税品で旬野菜 が届きました。 ふるさと納税とはどういう制度？ 長崎県松浦市の季節の旬野菜を注文。 今日の晩御飯は まとめ ふるさと納税とはどういう制度？ 自分の故郷や応援したい自治体など 好きな自…
こんばんは ふぅーっやっと土曜日だ✨ (心の声が漏れてます) 昨日も今日も暑かったですね。 これが毎日続くと夏はどうなってしまうんでしょうか 旬の朝取れトマトを購入 今日の晩ご飯は まとめ 今日は朝から車で買い物へ 近くの農家がやっている トマトの直売…
こんばんは 仕事が休みだったので aromadiary.com 朝からプラセンタ注射を受けに病院へ 令和６年6月から診療報酬が改正 まとめ 朝からプラセンタ注射を受けに病院へ 病院は比較的空いていたので 注射10分ぐらいで終了。 会計はいつも500円なので 500円玉を …
こんばんは 今日は天気が良かったです。 結構風は吹いてたけど、やっぱり天気が良い方が気分が良いですよね。 今日のデザートはキャラメルアイス。 カロリーは？ お味はどんな味？ 電車の中でアマゾンミュージック 今日のデザートはキャラメルアイス。 前に…
こんばんは 昨日は、晩ご飯に棒餃子を作りました 具材は 味の感想は？ ブログを始めて3か月目になりました。 昨日は、晩ご飯に棒餃子を作りました 前回つくったのはこちら aromadiary.com 今回はこちらです 餃子の皮はトップバリュー米粉餃子で 作ります。 …
こんばんは 今日は朝からスーパーで買い物して ジムに行き汗かいてきました！ 静岡旅行に行ったときに持って行って良かったもの。 スーツケースを買って大活躍✨ 話は変わりますが、カープの観戦チケットが 静岡旅行に行ったときに持って行って良かったもの。…
こんばんは 一昨日からなんだか少し頭が痛みだして 背中や首の凝りがでてきて 低気圧のせいでしょうか 昨日プラセンタを打ってもらい 早めに寝たらようやく 落ち着いてきました。 今日はこちら夕食後のデザート カロリーは？ お味はどんな味？ 今日はこちら…
こんばんは 昨日は雨で気分はどんよりでしたが、 今日は晴れて良かったです✨ 前回旦那がカープファンで広島でお土産を買ってきてくれた話をしました。 aromadiary.com マツダスタジアムへ新幹線で向かう 最近は中々チケットが取れにくいみたいで 運良くファ…
こんばんは 今日は過ごしやすい日でした！ 朝から病院でプラセンタを打ってもらい その後ジムに行って汗かいてお風呂に入ってきました！ 昨日くにひろ屋の洋酒ケーキを食べました。 aromadiary.com 今日はアイスクリームを乗せて✨ アイスを乗せて食べた感想…
こんばんは 今日はちょっと前に旦那が広島土産で買ってきてくれたので おやつに洋酒ケーキを食べました。 なぜ広島土産を食べたかというと 味はどんな感じ？ カロリーは？ 買った場所は なぜ広島土産を食べたかというと 旦那が昔から広島カープの大ファンで …
