毎週日曜日にジムに行く事が多いのですが、
プロテインに飽きたときは、
森永製菓のプロテインバーを、運動前に食べています。
こちらのバニラ味✨
このウエハースがポイント
おやつ感覚で食べれるし、なんといってもサクサク食感が美味しい！コーヒーに合わせてたべています☕️
中にはプロテイン10gも入っていて、ビタミンB群や葉酸も含まれているので、
一食置き換えダイエットや、
小腹が空いた時にもおすすめ✨
他の種類のベイクドタイプや、ナッツ系プロテインバーも食べてみたのですが、
私には少し胃がもたれるみたいです😅
このウエハースが軽くて、
私にも食べやすいバーです☺️
帰り道の桜🌸
とても綺麗でした^ ^
